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名师讲座网【健身美体】美xiong薄背直角肩目录如下：
01 多维美xiong—开篇介绍.mp4
02 美xiong解剖学.avi
03 十大毁xiong元凶.mp4
04 多维美xiong—美xiong思路.mp4
05 提xiong式呼吸.avi
06 呼吸融入瑜伽动作加入手法.mp4
07 松解xiong前筋膜.mp4
08 松解背部筋膜.mp4
09 背部训练.mp4
10 颈部训练.mp4
11 xiong部发力感的训练.mp4
12 上xiong.mp4
13 中xiong.avi
14 下xiong.mp4
15 健身房夹xiong.mp4
16 淋巴疏通.mp4
17 穴位按摩.mp4
18 气息流动.mp4
19 手法按摩.mp4
20 激素决定女性训练的天时.mp4
21 女性不同xiong型的分析和指导.mp4
22 美xiong的日常指导.mp4
23 美xiong操——上.avi
24 美xiong操——下.mp4
25 天鹅颈——上.avi
26 天鹅颈——下.mp4
27 立挺xiong部——上.mp4
27 立挺xiong部——上1.mp4
28 立挺xiong部——下.avi
29 富贵包的矫正【理论】.mp4
30 女性xiong大肌训练建议.mp4
31 纤薄背——下.avi
32 纤薄背——上.avi
33 直角肩——上.mp4
34 直角肩——下.avi
35 【紧实xiong部、改善副ru】—跟练操.avi
美xiong课第八次作业.docx
作业.docx
